Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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72,1 kg
Bisher verloren: 6,3 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1344 kcal
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Fett: 34,89g | Eiw: 93,87g | Kohlh: 168,20g.
Frühstück: 歐維氏 70%黑巧克力, 7-11 茶葉蛋, 全家 燕巢珍珠芭樂, 7-11 冰濃粹美式咖啡, THE VEGAN樂維根 無糖杏仁口味. Mittagessen: 蘋果, 一日樂食 鮭魚輕便當. Abendessen: 7-11 茶葉蛋, 山本漢方 大麥若葉青汁, 香蕉, 統一生機 有機奇亞籽, 黑松 青汁酵素益生菌. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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tinaNaNaNaNaNaNa's Gewichtsverlauf
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