Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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104,6 kg
Bisher verloren: 43,9 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1420 kcal
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Fett: 59,01g | Eiw: 93,69g | Kohlh: 131,58g.
Frühstück: Домик в деревне Творог 9%, Ekoniva Йогурт. Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Солянка, Dr. Oetker Ristorante Pizza Salame Mozzarella Pesto, Шашлык из Баранины, Barilla Макароны Вареные . Abendessen: Ичалки Сыр Диетический 27%, Bucheron Горький Шоколад 72%, Петровский Салат Греческий, Жареная Картошка с Грибами, Индейка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Дикси Яблоки Гренни Смит, Пятерочка Груша Конференция. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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dnd2000's Gewichtsverlauf
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