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Retomando...
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75,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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484 kcal
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Fett: 25,10g | Eiw: 14,84g | Kohlh: 51,59g.
Frühstück: Queso Manchego, FUD Jamon de Pierna Virginia, Tía Rosa Cuernitos. Snacks/Sonstiges: Azúcar, Café, Nestlé Sustituto de Crema Coffee Mate. mehr...
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2295 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 6 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Pinkecka's Gewichtsverlauf
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