Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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79,3 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1553 kcal
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Fett: 51,43g | Eiw: 107,62g | Kohlh: 157,06g.
Frühstück: Wellness Питательный Коктейль. Mittagessen: Хлеб Черный, Запеченная или Жаренная Рыба, Рис Вареный, Stars Coffee Суп Картофельный с Курицей. Abendessen: Wellness Питательный Коктейль, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Sonstiges: Пряник, Каравай Баранки Усольские с Маком, Фундук Фундук, Зеленое Яблоко. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Irina32-'s Gewichtsverlauf
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