Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
77,7 kg Bisher verloren: 3,5 kg.    Still to go: 15,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 April 2024:
803 kcal Fett: 35,11g | Eiw: 62,55g | Kohlh: 59,75g.   Frühstück: Heidelbeermarmelade, Gutes Land Sorensens Ungesalzen, American Style Vollkorntoast , Alpro Soya Original mit Calcium , Kaffee. Mittagessen: Jeden Tag Tafelessig aus Branntwein, Gut & Günstig Mozzarella, Rapso 100% Reines Rapsöl, Rote Tomaten. Abendessen: Hähnchenbrustfilet, Gelbe Paprika, Honig, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Olivenöl, Balsamico, Eisbergsalat. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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