Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
|
85,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 9,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1364 kcal
|
Fett: 63,32g | Eiw: 66,54g | Kohlh: 128,56g.
Frühstück: Mercadona Copos de Avena, Hacendado Azucar Blanco, DIA Nueces Peladas, Hacendado Cacahuete Frito, Manzana Verde, Hacendado Pipas Peladas, Mercadona Yogur Sabores, Lidl Bebida de Soja, Plátano. Mittagessen: Pechuga de Pollo, Berenjena, Patata Cruda. Abendessen: Borges Natura Mix Antiox. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
|
sunsum31's Gewichtsverlauf
|