Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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101,6 kg
Bisher verloren: 31,5 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2015 kcal
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Fett: 80,14g | Eiw: 66,17g | Kohlh: 252,52g.
Frühstück: Alpro Sojajoghurt - Pfirsich, My Muesli Blaubeere. Brunch: Banane, Äpfel. Mittagessen: Rote Paprika, Harry Anno 1688 Dinkel, Bresso Feine Kräuter, Edeka Salatgurke. Abendessen: Wasa Sesam, Wasa Sesam, Netto Back Camembert. Snacks/Sonstiges: Osterzauber Edel Vollmilch Schokoladeneier, Huober Schwäbische Knusperbrezel, Kinder Riegel (21g). mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Merlin008's Gewichtsverlauf
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