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Duas semanas de molho por conta de um acidente de bike, mas já estamos estamos de volta. "Retroceder nunca, render-se jamais!"
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68,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1918 kcal
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Fett: 73,83g | Eiw: 233,40g | Kohlh: 70,79g.
Frühstück: Salmão no Forno ou Grelhado, Taeq Chá Verde Limão e Gengibre, Café. Mittagessen: Uniagro Figo Seco, Salmão no Forno ou Grelhado. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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