Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
|
65,4 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1944 kcal
|
Fett: 74,06g | Eiw: 67,14g | Kohlh: 257,01g.
Frühstück: Pão Francês, Sadia Queijo Mussarela, Café com Leite Integral, Sadia Mortadela Defumada, Batavo Iogurte Nuv Tradicional . Mittagessen: Pão de Forma, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Batata Inglesa Cozida, Arroz Parboilizado Cozido, Repolho Refogado, Ovo Mexido. Abendessen: Pizza de Queijo, Monterrey Picolé de Morango. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nathalia fa's Gewichtsverlauf
|