Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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85,9 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 26,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1944 kcal
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Fett: 63,75g | Eiw: 99,91g | Kohlh: 120,19g.
Frühstück: Укроп, Нежинская Творог 5%, Сыр Эдам, Мака Лаваш Армянский Тонкий, Valio Сливки 10%, Кинза, Брокколи на Пару, Kick Off Kick Bar Strawberry Yogurt, Кофе с Молоком. Mittagessen: Sen Soy Паста Фо, Кинза, Рисовая Лапша (Вареная), Говядина Отварная. Abendessen: Спаржа по-Корейски, Сыр Румер, Сыр Монтаньола, Astrale Вино Розовое Сухое, Тамариони Вино Белое Сухое. mehr...
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konstantes Gewicht
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nady_nova's Gewichtsverlauf
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