Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
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57,4 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2048 kcal
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Fett: 87,06g | Eiw: 119,83g | Kohlh: 214,88g.
Frühstück: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Lechuga, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Betabel, Aguacate, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Queso Parmesano Rallado Seco, Member's Mark Nueces, Maille Dijonnaise, Santa Clara Leche Entera. Mittagessen: Libanius Jocoque Seco Natural, Don Emilio Salsa Macha, Great Value Guarnición de Verduras, Barilla Salsa de Tomate Sabor Parmesano, Toronja, Pepino (con Cáscara), Jitomate, Salmón, Kikkoman Salsa De Soya. Abendessen: Lyncott Queso Cottage 4%, AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Curry en Polvo, Mamey, Jitomate, Pepino (con Cáscara). Snacks/Sonstiges: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Mister Gourmet Crema de Cacahuete, Queso Ricotta (Leche Entera), Plátano, Manzana Golden, Costco Bolillo. mehr...
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Zunahme von 5,6 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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