Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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71,4 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1336 kcal
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Fett: 41,30g | Eiw: 94,84g | Kohlh: 165,39g.
Frühstück: 水煮蛋, 全家 燕巢珍珠芭樂, THE VEGAN樂維根 紅茶豆漿口味, 7-11 冰濃粹美式咖啡, 7-11 茶葉蛋. Mittagessen: 蘋果, 一日樂食 鮭魚輕便當. Abendessen: 香蕉, 7-11 石安牧場溫泉蛋, 統一生機 有機奇亞籽, 黑松 青汁酵素益生菌, 山本漢方 大麥若葉青汁. Snacks/Sonstiges: 明治 (Meiji) 明治CACAO72%黑巧克力. mehr...
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Verlust von 4,6 kg pro Woche
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tinaNaNaNaNaNaNa's Gewichtsverlauf
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