Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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46,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1235 kcal
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Fett: 86,04g | Eiw: 64,07g | Kohlh: 78,01g.
Frühstück: Щи с Мясом. Mittagessen: Мегас Хлеб Ржаной, Продукт Кумысный Рудненский, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Яйцо Куриное. Abendessen: Молоко Зауралья Натуральный Био Йогурт, Первый Хлебокомбинат Сдоба с Маковой Начинкой. Snacks/Sonstiges: Good Food Орех Макадамия, Жареная Свиная Отбивная, Капуста Тушеная, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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баклажанная икра's Gewichtsverlauf
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