Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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89,8 kg
Bisher verloren: 33,2 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2069 kcal
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Fett: 97,68g | Eiw: 111,50g | Kohlh: 179,78g.
Frühstück: Яичный Желток, Виктория Лаваш, Кофе. Mittagessen: Ризотто с Сыром. Snacks/Sonstiges: SPAR Холодец из Индейки, Магнолия Пирожок с Брусникой, Пятерочка Яблоко Роял Гала, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Льняные Семена, Любони Йогурт Домашний. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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noraskor's Gewichtsverlauf
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