Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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98,9 kg
Bisher verloren: 3,9 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1612 kcal
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Fett: 86,26g | Eiw: 79,55g | Kohlh: 125,73g.
Frühstück: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Клинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Докторская, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Банан, Активия Актибио. Abendessen: Свинина Запеченая, Салат греческий. Snacks/Sonstiges: Oshee Isotonic Drink. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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gaspar94's Gewichtsverlauf
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