Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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44,6 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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461 kcal
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Fett: 16,91g | Eiw: 19,23g | Kohlh: 64,42g.
Frühstück: Bal, Hurma. Mittagessen: Ayşen’İn Tahinli Hurmalı Elmalısı, Danone Activia Çilekli Yoğurt . Abendessen: Su Böreği, Mantar, Ispanak. Snacks/Sonstiges: Lindt Excellence 90%, Migros Tahin, Sütaş Süzme Yoğurt . mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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