Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2015
66,7 kg Bisher verloren: 7,7 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 16 Juni 2015:
1214 kcal Fett: 22,00g | Eiw: 58,30g | Kohlh: 214,29g.   Frühstück: Country Harvest Fibre, Stonewall Kitchen Strawberry Apple Rhubarb Jam, Skippy Light Peanut Butter. Mittagessen: Philadelphia Smoked Salmon Light Cream Cheese, Strawberries, Danone DanActive Drinkable Yogurt, Tomatoes, Country Harvest Fibre. Abendessen: Quaker Crispy Minis Crunchy Dill, Baby Spinach, Lean Cuisine Chicken in Wine Sauce. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
Zunahme von 3,2 kg pro Woche



     
 

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