Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
|
75,3 kg
Bisher verloren: 14,2 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 50,55g | Eiw: 72,50g | Kohlh: 115,98g.
Mittagessen: Neste Kit Kat, Зеленый Лук, Помидоры, Вареное Яйцо, СПК Балык Свиной Сырокопченый, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Подсолнечника, Яичная Лапша (Приготовленная). Abendessen: Савинов Печенье с Начинкой, Солнечная Планета Микрозелень Ростки Семян Подсолнечника, СПК Балык Свиной Сырокопченый, Сладкий Красный Перец, Яичная Лапша (Приготовленная). Snacks/Sonstiges: Савинов Печенье с Начинкой. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Perfectal's Gewichtsverlauf
|