Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
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66,5 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 46,37g | Eiw: 49,54g | Kohlh: 180,37g.
Frühstück: Киприно Сыр Голландский 45%, Абрикосовые Джемы и Варенья, Купино Творог 5%. Mittagessen: Банан, Победа Соната, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67% (Марина), Салат из Листьев Салата, Огурца, Яйца и Йогурта. Abendessen: Томское Молоко Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Фисташковый". Snacks/Sonstiges: Банан, Пирожникофф Зефир в Шоколаде "Фисташковый", Фрутоняня Пюре из Чернослива. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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MarinaBel88's Gewichtsverlauf
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