Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
|
81,9 kg
Bisher verloren: 11,1 kg.
Still to go: 21,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1657 kcal
|
Fett: 71,77g | Eiw: 101,22g | Kohlh: 151,79g.
Frühstück: Белая Дача Рукола, Kaserei Champignon Сыр Дорблю с Голубой Плесенью, Грецкие Орехи, Мёд, Самокат Ветчина из Индейки, Alpro Barista Coconut, Orion Goute Coffee, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Самокат Икра из Кабачков, Грейпфрут, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Orion Goute Coffee, Alpro Barista Coconut. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
zhuzhalitza's Gewichtsverlauf
|