Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
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50,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1504 kcal
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Fett: 52,96g | Eiw: 41,97g | Kohlh: 213,33g.
Frühstück: 全家 香蔥麵包. Mittagessen: 白飯, 炒青菜, 冬粉, 拿坡里 炸雞腿. Snacks/Sonstiges: 全家 日世霜淇淋-小農牛奶口味, 西雅圖 藍山風味拿鐵. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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