Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 April 2024
|
50,6 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 52,96g | Eiw: 41,97g | Kohlh: 213,33g.
Frühstück: 全家 香蔥麵包. Mittagessen: 白飯, 炒青菜, 冬粉, 拿坡里 炸雞腿. Snacks/Sonstiges: 全家 日世霜淇淋-小農牛奶口味, 西雅圖 藍山風味拿鐵. mehr...
|
Zunahme von 0,6 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|