Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 April 2024
|
84,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1064 kcal
|
Fett: 33,88g | Eiw: 29,96g | Kohlh: 153,09g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Bombbar Muesli Chocolate & Hazelnut, Пятерочка Помидоры, Большая Чашка Цикорий Растворимый Порошкообразный , Kotanyi Чеснок Сушеный, Намазка на хлеб мк. Mittagessen: Пятерочка Помидоры, Ряба Майонез Постный , Махеевъ Горчица Зернистая, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Пекинская Капуста, Greenola Морковь по-Корейски, Чеснок, Магнит Фасоль Красная Консервированная , Greenola Капуста Квашеная с Морковью, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Heinz Кетчуп Томатный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalia1202izgalina's Gewichtsverlauf
|