Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
|
58,5 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 5,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1272 kcal
|
Fett: 49,67g | Eiw: 84,69g | Kohlh: 121,88g.
Frühstück: Milton's Craft Bakers Thin & Crispy Cauliflower Crust Roasted Vegetable Pizza, Peloponnese Kalamata Olives, So Delicious Coconut Milk Ice Cream Sandwich, Zipfizz Grape, Fit Crunch Chocolate Peanut Butter, Chobani Strawberry on The Bottom. Mittagessen: Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Einstein Brothers Bagels Tomato, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Abendessen: 2% Fat Milk, Bananas , Alani Nu Whey Protein Munchies. mehr...
|
Verlust von 1,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|