Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2011
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86,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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792 kcal
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Fett: 36,67g | Eiw: 29,91g | Kohlh: 87,05g.
Frühstück: Pineapple Juice. Mittagessen: Coleslaw, Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots. Abendessen: Crunchy Taco, Crunchy Taco. Snacks/Sonstiges: Women's Multivitamin, Dasani Bottled Water, Natural Apple Sauce. mehr...
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2208 kcal
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Bewegung:
Gymnastik (Schwierig, z.B. Liegestütze) - 3 Minuten, Sitzen - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 15 Minuten, Auto Fahren - 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 12 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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