Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2024
|
67,7 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2584 kcal
|
Fett: 77,96g | Eiw: 164,33g | Kohlh: 304,90g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Глобус Сыр Чёрный Принц 50%, Хачапури. Mittagessen: Зефир Мамин, Петербургский Кондитер Зефир Яблочный, Формула Госта Икра Трески, Хлеб зерновой 0,5, ВкусВилл Мясо Мидий, Ашан Шампиньоны, Благо Масло Подсолнечное Рафинированное, Кабачок. Abendessen: Pretto Творожный Сыр, Лента Молоко Сгущенное Вареное с Сахаром, Магнит Банан, Пятерочка Груша Конференция, Апельсин, Блины на поллитра. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Кристина Лапина's Gewichtsverlauf
|