Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2015
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55,4 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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736 kcal
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Fett: 16,98g | Eiw: 60,46g | Kohlh: 80,07g.
Frühstück: Мёд, Алейка Хлопья Ржаные, Мааг Курага. Mittagessen: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Вареное Яйцо. Abendessen: Яйцо, Данон Йогурт Традиционный, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Мёд. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Татьяна серебренникова's Gewichtsverlauf
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