Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2024
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32,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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163 kcal
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Fett: 3,42g | Eiw: 21,94g | Kohlh: 9,90g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Alpro Almond For Professionals , Фундук Смажений, Лён, Творог 0,2%. Mittagessen: Гринвиль Огурцы Соленые, АТБ Салат Листовой. Abendessen: Сильпо Шампиньоны, Квашеная Капуста Albert, Капуста Вареная. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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