Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2024
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60,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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839 kcal
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Fett: 39,84g | Eiw: 52,10g | Kohlh: 69,39g.
Frühstück: Auchan Clémentine, Jordans Muesli Fruits et Noix, Alpro Lait d’Amande sans Sucres, Nestlé Lindahls Skyr Fraise. Mittagessen: Crevette, Carrefour Tomates Cerises Italie, Concombre (avec Peau), Saint Alby Blanc de Poulet Doré au Four, Endive, Chicorée, Scarole ou la Laitue Romaine, Carrefour Surimi. Snacks/Sonstiges: Carrefour Amandes , Noisette. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Jorasah's Gewichtsverlauf
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