Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2024
|
66,8 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1368 kcal
|
Fett: 48,25g | Eiw: 66,57g | Kohlh: 107,28g.
Frühstück: Kaffee mit Milch, Milfina Butter , Lieken Urkorn Kraft Klotz Grob, Omelett oder Rührei mit Schinken oder Speck. Mittagessen: Weißwein, Abraham Original Schwarzwälder Schinken, Lukull Sauce Hollandaise, Kartoffeln, Spargel. Abendessen: Netto Tempranillo, Doppelherz Diät Shake. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Honk1701's Gewichtsverlauf
|