Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2024
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56,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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965 kcal
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Fett: 44,43g | Eiw: 26,76g | Kohlh: 113,35g.
Frühstück: 福樂 無加糖優格, 媽媽煮藝 起司蔥抓餅, 麥味登 法國吐司. Mittagessen: 虱目魚丸, 7-11 麻醬涼麵原味. Snacks/Sonstiges: 歐維氏 70%黑巧克力. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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lris chen's Gewichtsverlauf
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