Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 April 2024
|
79,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
795 kcal
|
Fett: 21,43g | Eiw: 45,81g | Kohlh: 107,10g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Ермолино Блины с Печенью. Mittagessen: Хлеб Черный, Смешанные Овощи (Замороженные), Кофе с Молоком, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Батон, Савушкин Продукт Йогурт 2% Клубника . mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ekameruna2022's Gewichtsverlauf
|