Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2024
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104,9 kg
Bisher verloren: 43,6 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1498 kcal
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Fett: 56,57g | Eiw: 122,92g | Kohlh: 118,51g.
Frühstück: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Нижегородский Хлеб Хлеб Старая Рига, Яйцо, Помидор Тушеный. Mittagessen: Рыбный День Буррито с Крабовым Мясом, Глобус Терпуг Горячего Копчения . Abendessen: Aroy-D Рыбный Соус, Fish House Форель Солёная , Рис Вареный, Пятерочка Чиабатта , Кальмар, Волков Терпуг Запечённый Гриль. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 3,5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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dnd2000's Gewichtsverlauf
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