Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2024
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87,4 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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908 kcal
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Fett: 3,38g | Eiw: 26,74g | Kohlh: 87,64g.
Frühstück: Estrella Galicia Cerveza, Estrella Galicia Cerveza, RealValle Jamón Cocido Extra, Tastino Pan Integral Centeno, Nescafé Café. Mittagessen: Cruzcampo Cerveza, Cruzcampo Cerveza, Cruzcampo Cerveza. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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NIKO1972's Gewichtsverlauf
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