Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2024
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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452 kcal
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Fett: 17,18g | Eiw: 21,84g | Kohlh: 54,13g.
Frühstück: Tat Doğranmış Domates, Salatalık (Soyulmuş), Zeytin, Eti Form Mahlep Çiya Çörek Otu Kepekli Bisküvi , Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Yeşil Mercimek Çorbası, Çeşitli Sebzelerle Marul Salatası (Domates ve/veya Havuç'da Dahil Olmak Üzere), Fırında Kabak, Eti Form Mahlep Çiya Çörek Otu Kepekli Bisküvi . mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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miinnaakk's Gewichtsverlauf
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