Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2024
|
101,9 kg
Bisher verloren: 31,2 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2474 kcal
|
Fett: 116,75g | Eiw: 100,66g | Kohlh: 254,18g.
VorFrühstück: Sun Snacks Salzbrezeln. Frühstück: Erdbeeren, Be Light Sprühfertige Sahne Fettreduziert, Edeka Heublumenkäse, Gekochtes Ei, Ostsee Fisch Alaska-Seelachs-Schnitzel, Grünländer Mild & Nussig, Bresso Feine Kräuter, Purland Kaiserbraten, REWE Bauern Brötchen. Mittagessen: Bananen. Abendessen: Türkisches Fladenbrot, Gutes Land Gouda , Gemischter Salat, Hähnchenschnitzel. Snacks/Sonstiges: Sun Snacks Salzbrezeln, Äpfel, Osterzauber Edel Vollmilch Schokoladeneier, Kinder Riegel (21g). mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Merlin008's Gewichtsverlauf
|