Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2024
|
68,7 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
766 kcal
|
Fett: 37,04g | Eiw: 51,93g | Kohlh: 52,84g.
Frühstück: Whole Wheat Bread, Farmers Market White Potatoes, Smucker's Pure Strawberry Jam, Kirkland Signature Fully-Cooked Bacon, Fried Egg. Abendessen: Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Lean Only, Cooked, Braised) , Hellmann's Light Mayonnaise, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NosureImthereyet's Gewichtsverlauf
|