Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 April 2024
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64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1195 kcal
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Fett: 38,04g | Eiw: 72,25g | Kohlh: 130,36g.
Frühstück: Protein Rex Crispy Ягодный Мильфей, Яндекс Лавка Творожный Мусс с Клубникой и Манго, Шоколадница Капучино на Обезжиренном Молоке, Hyper Пудинг Ванильный Протеиновый, Mixbar Изюм, Черемушки Смак-Тайм. Mittagessen: из Лавки Паста с Лососем в Сливочно-Шпинатном Соусе. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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ChudakovaOlga's Gewichtsverlauf
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