Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 April 2024
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64,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1534 kcal
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Fett: 51,29g | Eiw: 97,18g | Kohlh: 161,52g.
Frühstück: Яндекс Лавка Творожный Мусс с Клубникой и Манго, Шоколадница Капучино на Обезжиренном Молоке, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Mixbar Изюм. Mittagessen: Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, из Лавки Паста с Лососем в Сливочно-Шпинатном Соусе. Abendessen: ВкусВилл Творог Рассыпчатый "Вишня-Брусника" 4%, Яндекс Лавка Желе с Ягодами. Snacks/Sonstiges: Фрутоняня Молочный Коктейль с Малиной. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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ChudakovaOlga's Gewichtsverlauf
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