Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 April 2024
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56,6 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2113 kcal
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Fett: 98,37g | Eiw: 118,92g | Kohlh: 211,30g.
Frühstück: Galleta de Mantequilla o Azúcar, Maille Dijonnaise, Member's Mark Nueces, Queso Parmesano Rallado Seco, Global Premier Mezcla de Moras Congeladas, Aguacate, Betabel, Jitomate, Pepino (con Cáscara), Lechuga. Mittagessen: Great Value Guarnición de Verduras, Libanius Jocoque Seco Natural , Queso Parmesano Rallado Seco, La Costeña Frijoles Bayos Refritos, Aguacate, Huevo, Gloria Mantequilla sin Sal, Jitomate, Toronja. Abendessen: AdeS Leche de Soya sin Azúcar, Hershey's Cocoa 100% Natural, Isopure Whey Protein Isolate, Unflavored, Jitomate, Libanius Jocoque Seco Natural, Mamey, Higos, Costco Bolillo. Snacks/Sonstiges: Hershey's Cocoa 100% Natural, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Queso Ricotta (Leche Entera). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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katiabecerrakon's Gewichtsverlauf
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