Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2015
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63,4 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 50,23g | Eiw: 101,07g | Kohlh: 131,93g.
Frühstück: Soprole Leche Semidescremada, Sánduche de Jamón y Queso. Mittagessen: Arroz Blanco, Sobrebarriga, Huevo Frito, Tomates. Abendessen: Colanta Yogur Griego. Snacks/Sonstiges: M&M's Choco, Galleta de Mantequilla o Azúcar, Sánduche de Jamón y Queso. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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