Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
|
68,3 kg
Bisher verloren: 26,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 42,74g | Eiw: 56,69g | Kohlh: 214,54g.
Frühstück: Морковь по-Корейски, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо. Mittagessen: Морковь по-Корейски, Белый Хлеб, Самокат Суп Куриный с Вермишелью. Abendessen: Сервелат, Белый Хлеб. mehr...
|
|
1772 kcal
|
Bewegung:
Велосипед - 33 Minuten, Ruhen - 23 Stunden und 27 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Kseniya0604's Gewichtsverlauf
|