Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 April 2024
66,4 kg Bisher verloren: 0,7 kg.    Still to go: 6,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 13 April 2024:
1174 kcal Fett: 54,50g | Eiw: 70,97g | Kohlh: 106,44g.   Frühstück: Сладкий или Горький Шоколад, Помидор Запеченный, Шпинат, Белковый Омлет, Зеленый Чай. Mittagessen: Pascoli Italiani Stracciatella, Красные Помидоры, Поджаренный Белый Хлеб, Almare Sardine in Olio di Semi di Girasole. Abendessen: Приготовленная Морковь, Кабачки Тушеные, Кролик Тушеный. Snacks/Sonstiges: Сливы, Tre Mulini Taralli con Olio Extravergine d'oliva, Клубника. mehr...
1699 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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