Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Oktober 2017
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80,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1022 kcal
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Fett: 58,77g | Eiw: 69,64g | Kohlh: 57,15g.
Frühstück: Stevita Adoçante, Café (Infusão, Descafeinado), Dr. Oetker Chocolate em Pó 70% Cacau, Orégano, Balkis Cottage Zero, Ovo. Mittagessen: Tomates Cereja, Antarctica Guaraná Zero, Verde Campo Queijo Mussarela Lacfree, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% Gordura, Cozido, Grelhado), Abobrinha Italiana. Abendessen: Bom Destino Queijo tipo Cottage de Búfala, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Coco, Kero Coco Água de Coco. mehr...
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carlinha8's Gewichtsverlauf
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