Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
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51,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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875 kcal
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Fett: 34,57g | Eiw: 37,63g | Kohlh: 107,49g.
Frühstück: Beyaz Ekmek, Muz, Yeşil Çay, Şekersiz Çay, Vince Sütlü Çikolata, Hurma, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kırmızı Mercimek Çorbası. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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Rümeysa.34's Gewichtsverlauf
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