Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 April 2024
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74,5 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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485 kcal
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Fett: 14,61g | Eiw: 15,71g | Kohlh: 73,38g.
Frühstück: Honig, Tann Burgunderschinken, Italienisches Brot, Kaffee mit Zucker vorgesüßt. Mittagessen: Butter, Gemischter Salat mit Dressing, Ellersdorfer Käsnudel. Abendessen: Cappuccino. Snacks/Sonstiges: SPAR Heidelbeeren. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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miau.18's Gewichtsverlauf
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