casandra czerweny's Notizen, 15 Apr 24

:(
82,4 kg Bisher verloren: 7,1 kg.    Still to go: 22,4 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 April 2024:
1280 kcal Fett: 30,65g | Eiw: 50,70g | Kohlh: 201,69g.   Frühstück: Cuarto Creciente Mermelada de Frutilla con Stevia, Mani King Pasta de Maní, Carrefour Pan con Salvado. Abendessen: Pan Blanco, Guiso de lentejas. Snacks/Sonstiges: Express Galletitas Clásicas. mehr...
2123 kcal Bewegung: caminata 2 - 1 Stunde, caminata 1 - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,4 kg pro Woche



     
 

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casandra czerweny's Gewichtsverlauf


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