Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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72,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1280 kcal
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Fett: 80,81g | Eiw: 80,77g | Kohlh: 92,82g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Hortex Вишня без Косточки Замороженная, Магнит Банан, Овсяноблин. Mittagessen: От Мартина Тыквенные Семечки, Сметана , Пшеничный Хлеб, Борщ. Abendessen: Тыквенные Семечки, Чай с Молоком, Удача Минтай Запеченный под Овощами. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Пирог Рыбный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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galja1953's Gewichtsverlauf
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