Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
|
81,1 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 72,35g | Eiw: 109,17g | Kohlh: 125,82g.
Frühstück: Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Яйцо Куриное, Лисички. Mittagessen: Смешанные Овощи (Замороженные), Смартори Котлета Куриная Жареная, Hochland Фетакса с Маслинами и Паприкой. Abendessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Tree Of Life Life Isolate. Snacks/Sonstiges: Protein Rex Chocolate Brownie, Магнит Банан, Творожная Запеканка. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
settiset's Gewichtsverlauf
|