Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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122,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1269 kcal
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Fett: 57,90g | Eiw: 59,53g | Kohlh: 122,63g.
Frühstück: Äpfel, DM Leinsamen Geschrotet , Gut & Günstig Haferflocken, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett. Mittagessen: Kühne Gewürzgurken. Abendessen: Rapsöl, Zwiebeln, Schlagsahne, Ja! Schmand, Gutfleisch Schweinegeschnetzeltes nach Gyros-Art, Gut & Günstig Backofen Rösti-Ecken. Snacks/Sonstiges: Diäko High Protein Drink , Gefrorene Blaubeeren, Gut & Günstig Haferflocken. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Trini1984's Gewichtsverlauf
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