Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 April 2024
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95,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1515 kcal
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Fett: 82,99g | Eiw: 54,73g | Kohlh: 138,33g.
Frühstück: Naturata Lupinen Kaffee, Ener Bio Haferkleie , Kürbiskernöl, Blaubeeren, Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett. Mittagessen: Andechser Natur Bio Bergkäse, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. Abendessen: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Lidl Pistazien, Cosmicdealer Cosmic Dealer Matches Cashew, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Buko Frischkäse, Mon Chéri Mon Chéri. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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TaglilieWhiteDad's Gewichtsverlauf
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